KİŞİSEL BAKIM

Harika bir cilt için kanıtlanmış 11 ipucu

Harika bir cilt için kanıtlanmış 11 ipucu

  Yıllara meydan okuyan taze ve canlı bir cilde sahip olmak için bilmeniz gerekenleri araştırdık. Sizce de kendinizi şımartmanın zamanı gelmedi mi? İşte kanıtlanmış 11 öneri. Cildinizi bir tabloyu saklar gibi muhafaza etmek kolay bir iş değil. Kırışıklıklar, güneşin zararlı ışınları, kuruluk, tahriş ve istenmeyen tüylere karşı sürekli savaşmalısınız. İyi haber hayat boyunca 1000 kere […]

Genetik yapıya göre zayıflanır mı?

Genetik yapıya göre zayıflanır mı?

  Genetik yapıya göre beslenme ve zayıflama mümkün mü? Genetik yapıya göre zayıflanır mı? Yapılan onca diyete rağmen zayıflayamamak bir yana, dengeli ve sağlıklı beslenme özellikle şehirler de yaşayan modern insanın en temel problemlerinden biridir. Sağlıklı bir yaşam ve sağlıklı kilo vermek için genlerinize baktırmanızda fayda var. Zira genetik şifrenize uygun bir diyet ve egzersiz […]

Gözaltı morluklar için ne yapmalı?

Gözaltı morluklar için ne yapmalı?

Gözaltı morluklar için ne yapmalı? Dermatoloji Uzmanı Dr. Selda Yıldırım, gözaltı morluklar için günde 12 bardak su tüketin Konya’da Dermatoloji Uzmanı Dr. Selda Yıldırım, kılcal damarlardaki kanın damar dışına sızması sonucu oluşan gözaltı morluklarının, günde 12 bardak su tüketimiyle önlenebileceğini söyledi. Özel Medicana Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Selda Yıldırım, insanların aynaya baktığında göz renginden önce […]